APRENDER A VIVIR SIN MIEDO

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Aprender a Vivir Sin Miedo es un curso intensivo introductorio a la Conciencia del Ser.
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Aceptación o resistencia

Alguien me decía el otro día que cómo es posible creer las ideas que uno lee o escucha acerca de la Unidad, cuando no dejan de ser pensamientos teñidos por las creencias de quien las expone. Y ciertamente el engaño esta en creer esas ideas sin cuestionarlas. Mas cuestionarlas implica hacerse uno consciente de la Verdad, ya que ¿Qué otra cosa más que la Verdad, puede juzgar lo falso como falso y lo real como real?

De manera que al abrirse uno a la Verdad haciéndose consciente de la Existencia del Ser en su interno, tiene lugar esa comprensión espiritual de la vida desde la cual uno puede Ver la Verdad en Todo y Aceptarla amorosamente. Así es como lo que parecía tener forma de información e ideas que llegan del exterior, se comprende como lo que es: mi propio Ser manifestándose, no desde lo interno, sino desde lo externo a fin de llamar mi atención y estimular que la Luz de la Verdad alboree en mi mente cada vez con más intensidad.

Esa es la comprensión espiritual de la Existencia que te sitúa en una perspectiva de pensamiento distinta a la que tuviste jamás. Es un punto de vista sobre la vida radicalmente opuesto al que conocías hasta ahora. No es una perspectiva de vida basada en el miedo, sino que está basada en el Amor. No proviene de lo falso, nace ahora de la Verdad. Ya no luchas contra tu vida, sino que por el contrario, simplemente la contemplas sin pretender modificarla.

No te encuentras entonces ya reaccionando automáticamente ante las situaciones de tu vida puesto que comprendes que no tiene sentido actuar frente a algo que no tienes ni idea de lo que es en verdad. Es decir, no te dejas distraer por la forma de la situación, sino que la contemplas  desde la quietud para poder así ver la Verdad interna, permitiendo que la Vida se exprese tal y como la vida misma dispuso que fuese, y entonces puedes actuar de una manera mucho más amorosa, sin miedo en absoluto.

O mejor aún, ya ni siquiera actúas frente a las situaciones de tu vida, sino que más bien te abres a vivirlas tal y como son. Las experimentas al permitir que la vida misma te guie a través de cada situación, con la Luz del Amor refulgiendo en tu mente desde tu interno.

Este conocimiento profundo del Ser te devuelve la confianza en la Vida que habías perdido, y te hace Ver y Comprender que Todo cuanto sucede en tu vida es Bueno, es decir, perfecto para vos y para mi, aquí y ahora mismo.

Uno entiende esto al ver que no tiene ningún sentido desconfiar de mi propia vida cuando es esa misma vida la que me da lugar y existencia. Es decir, cómo puedo creer que la vida esta abandonándome o castigándome en este momento, cuando en este preciso momento estoy vivo gracias a esa misma vida que me está existiendo en este instante?

Así de simple es la diferencia entre Aceptar la Vida o resistirse a ella. Es una decisión profunda de ser feliz por el simple hecho de existir.

Siempre has tenido paz

Cuando sientes rabia, estas en paz. Pero cuando experimentas rabia y te resistes a ella al no querer sentirla, pierdes esa paz.

Sentir lo que sientes es coherencia, y ser coherente es elegir paz. Es cuando juzgas lo que sientes como “incorrecto” o “negativo” cuando pierdes tu coherencia y abandonas tu estado natural de paz.

O sea que has estado en paz toda tu vida, pero no lo sabías. Dicho de otra manera, no eres consciente de lo que ya tienes, entonces crees que no lo tienes. Al creer que no lo tienes, sales a buscarlo por ahí fuera, y es entonces cuando te pierdes. Pero tranquilo que siempre hay alguien para guiarte; pero no encontrarás esa guía mientras continúes buscando ahí fuera, porque estarás distraído en esa insensata búsqueda que es siempre inútil, ya que nunca encuentras lo que buscas. Y no lo encuentras porque si has de encontrar paz, tan solo puedes hallarla en el presente. Pero tú has juzgado tu presente como carente de paz, lo cual implica que la paz no se encuentra en tu presente; paradójicamente, el único lugar donde puede estar. Ya que si no es ahora, no es en absoluto.

Ahí es cuando empiezas a soñar con el futuro, o a añorar el pasado. Es entonces cuando tu percepción de tu propia vida se desenfoca a tal punto que necesitas ayuda para volver a ver mejor. Y como ya dije, esa ayuda solo puedes encontrarla en tu interior.

Por eso es que se siente tan fea la rabia, porque te olvidaste que formaba parte de tu estado de paz. Has rechazado tus sentimientos en vez de abrirte a sentirlos, y esa resistencia te paraliza. La única salida es entonces aceptar tus sentimientos ahora, permitir que sean tal y como son, sin juzgarlos; estarás entonces permitiéndote ser tu mismo. Tras ese permiso, se encuentra la Paz Absoluta que sobrepasa todo entendimiento.

De manera que así es la cosa. Honestamente yo me di cuenta de esto un buen día y entonces empecé a seguir a ese guía interno. Acá estoy ahora, viendo mucho más claro todo. O mejor dicho, viendo; porque antes me encontraba en penumbras. Puede que tu camino no se parezca al mío en cuanto a la forma, pero te aseguro que el contenido es el mismo. La Verdad es verdad porque es para todos.

Te hallas completamente perdido y necesitas ayuda para volver a casa. Todos nos encontramos buscando el regreso a casa. Ese es el camino de la Paz, un camino espiritual profundamente honesto y eficaz, el cual todos emprenderán algún día. Algunos ya lo estamos andando. Tú que lees esto, ya lo has emprendido también. Sigue fielmente esa luz que te guía desde tu interno y Despertaremos juntos de este sueño.

Sobre mis comienzos..

Desde siempre tuve tendencia a la quietud. Sentarme a contemplar el entorno por lapsos de tiempo indeterminados. El cielo era uno de mis paisajes predilectos. Y fue ahí, durante esos periodos de relajación que comencé a experimentar sensaciones intensas en el pecho que venían acompañadas de chispazos de entendimiento inexplicables. Era como si de repente me diera cuenta de algo concreto, y seguidamente aparecía esa extraña sensación en el pecho, tan intensa como agradable. En ese preciso instante una certeza desconocida para mí en ese entonces, me envolvía por completo. No sabía por qué sentía ese tipo de cosas y mucho menos qué significado tenían. Y no fue sino hasta que di con Un Curso De Milagros, con toda su teoría y sus prácticas, que comencé a comprender.

Aplicando las enseñanzas del Curso de la manera más sensata posible para mí en ese entonces, volví a experimentar la misma sensación intensa agradable e inconfundible en el pecho. Así fue que pude reconocer que mis experiencias previas a conocer las enseñanzas de UCDM no eran ni más ni menos que experiencias de presencia, las cuales tenían lugar a raíz de mi afán por aquietarme y no hacer nada; incluso por momentos llegaba a no pensar en absoluto, y era en esos espacios, en esos instantes, que tenían lugar mis experiencias. Estaba meditando sin siquiera saberlo.

Muchas personas recorren un camino a través de distintas enseñanzas y prácticas espirituales buscando hallar esa experiencia que transforme su vida. En mi caso se puede decir que comencé al revés; primero tuvo lugar la experiencia y luego vino la teología que me dio un marco de referencia. Ahora puedo elegir aquietarme y experimentar la presencia del Ser, pero de forma totalmente consiente. Así es que experimento el Amor y la Paz que no son de este mundo.

¡Vive en paz!

    Hay que dejar algo en claro, lo que ves afuera es un reflejo de tu interior, de tu condición interna. Dicho de una manera más clara y precisa, todo lo que te rodea es una proyección de tu mente. O mejor aún, no existe nada ahí fuera, todo está en tu mente.

No obstante, rara vez estamos completamente de acuerdo con lo que ocurre a nuestro alrededor. Excepcionalmente percibimos lo que acontece en nuestra vida como verdaderamente perfecto.

Mas todo cuanto sucede en tu vida es perfecto. No perfecto en opuesto a un imperfecto, sino per-fecto como hecho-completo. Es decir, nada le falta y nada le sobra a tu vida tal y como es.

¿Por qué entonces estamos en constante desacuerdo con nuestro presente? Como ya dije lo que percibes ahí fuera esta en tu mente, así pues es parte de ti. Por tanto, si estas en desacuerdo con el presente en tu vida, estás en conflicto contigo mismo. ¿Cómo no sufrir cuando se vive en constante conflicto con uno mismo, verdad? Aceptar tu presente implica entonces la aceptación de uno mismo. Aceptarte completamente tal y como eres es entonces la solución al conflicto.

El problema es que no sabes quién eres, pero si sabes que existe en tu mente una voz que te habla constantemente y que has confundido con la voz de tu conciencia. Es esta una voz que te dice constantemente que tu presente es incorrecto, que está mal. También te dice que el pasado puede repetirse en tu vida, por lo que debes tener mucho cuidado y, sobre todo, debes temer del futuro ya que es incierto, asique debes tratar de controlarlo y dirigirlo para que nada escape a lo que, según la voz, es lo que más te conviene.

Esta voz es la misma que te dice que tu cuerpo es tu realidad, que tú eres tu cuerpo y que por tanto inevitablemente vas a morir en algún momento. Te dice asimismo que tu pasado, tu historia y tus creencias, te definen quien eres. Así es que esta voz está constantemente retumbando en tu mente y, ante tu inconsciente pregunta ¿Quién soy?, la voz te responde siempre “eres tu pasado” “eres tus creencias”, y tú te fías de ella al creer que esa voz es tu ser hablándote a ti mismo.

Pero esa voz es un impostor, no es nada más que el ego intentando convencerte de que él eres tú. Y ciertamente te convence de ello porque tú has decidido creerle ciegamente, sin siquiera dudar de sus constantes contradicciones. Elegiste depositar tu fe en la creencia en el ego, y cada vez que el te habla y tu le prestas atención, no haces más que reforzar tu elección.

Asique bien, así es la cosa. Decidiste poner tu mente al servicio del sistema de pensamiento del ego. Decidiste creerte las ilusiones que te ofrece sin dudarlo. Has decidido creer que esa voz eres tú, así como también has decidido otorgarle “realidad” a todas las proyecciones a las que tu mente ha dado lugar desde que la has puesto al servicio del ego. Pero por el solo hecho de creerte que las proyecciones del ego son reales, no implica que en verdad lo sean. Puedes creer que el ego es real en tu mente, pero no puedes hacer que sea real.

Y el ego te dice que tu presente está mal, que le sobra algo y que le falta mucho, y que debes esforzarte por ti mismo para superarte y superar al resto, así puedes ser especial y diferenciarte de los demás. Incluso te presiona diciéndote que si no consigues los objetivos que él te plantea, es decir lo que el ego te dice que necesitas para ser feliz, habrás fracasado en tu vida y serás un desdichado; y es entonces cuando la idea de que solo encontraras paz después de la muerte entra en tu mente.

Entonces te encuentras rechazando constantemente tu presente al creer que es incorrecto, sin darte cuenta que es justamente eso lo que te impide dar lugar a la felicidad en tu vida. La creencia de que a tu vida constantemente le está faltando algo que te haga feliz, es lo que te impide reconocer que tú eres la felicidad. Es esto lo que te hace sufrir y no otra cosa.

No es lo que sucede en tu vida, sea lo que sea, lo que te hace sufrir. Es la creencia de que tu vida no es como debería ser lo que te hace sufrir. Y esto es así sin excepción.

Pero eres tu quien constantemente elige escuchar la voz del ego como tu realidad, en vez de cuestionarla. Es por tu propia voluntad por lo cual aceptas, e incluso defiendes, la voz del ego en vez de soltarla y aceptar tu vida ahora mismo, lo cual inevitable e instantáneamente evidencia la perfección del instante presente, conduciéndote de regreso a la paz. A tu paz interior, eterna e inmutable, tal y como siempre ha sido y como será hasta la eternidad. Solo en el momento en que decidiste creerte las ilusiones del ego, abrigaste la idea de que tu paz y tu felicidad son algo que debes alcanzar; mas con solo soltar esa creencia, con solo desistir de aferrarte al ego, puedes reconocer la verdad que yace en ti y experimentar la paz, la dicha y la felicidad que te pertenecen por ser quien eres.

De manera que si en verdad deseas ser feliz y experimentar la paz de la que te hablo, y créeme que en verdad lo que quieres; y esto lo sé porque es mi propio deseo y mi constante elección, y tu y yo somos lo mismo, la misma mente, asique si es para mí es también para ti, solo puedes experimentarlo ahora. Suelta tu pasado y libera tu futuro. Abandona tu creencia en el ego y su constante voz charlatana, y ríndete por fin a lo eterno, a esa voz que te habla a través de un silencio absoluto en tu mente y que te recuerda la paz que habita en ti.

Experiméntalo, decídete por fin de una vez a no creer lo que te dice esa voz que se hace pasar por ti, ríete al escucharla y luego sumérgete en lo profundo de tu ser. Experiméntate a ti mismo, ya que tú eres la experiencia. Vive la experiencia de ser tu mismo y por fin, de una vez y para siempre, ¡vive en paz!

Elige de nuevo

    Aquello en lo que crees es lo que compartes. Tu comportamiento es un reflejo de tus creencias, las cuales habitan en tu memoria. De manera que tu pasado las reafirma constantemente.

No importa la forma que tomen tus creencias, incluso tampoco importa si algunas de ellas han cambiado a lo largo del tiempo; todas se basan en un mismo sistema de pensamiento, el cual es completamente personal. Cada persona en el mundo, en base a este mismo sistema de pensamiento, adopta sus propias creencias, y las reafirma al compartirlas con el mundo.

Este sistema de pensamiento personal es siempre el mismo y se lo conoce como ego o subconsciente.

No se te pide aquí que abandones todas tus creencias porque inevitablemente en algo hay que creer. Tan solo se te pide que las cuestiones. Y ni siquiera necesitas cuestionar todas y cada una de ellas por separado, eso será parte del proceso. No obstante, te invito a que te aquietes un instante, dando lugar al momento presente. Y desde ese lugar puedes cuestionar la creencia de que tú “eres” tus propias creencias.

Déjate fluir hacia tu interior y observa que has decidido elegir un sistema de pensamiento personal. Ciertamente has elegido al ego como premisa sobre la cual se asientan todas tus creencias. Tú has tomado esa decisión por tu propia voluntad. Pero tu voluntad es constantemente en ti mismo. De manera que puedes volver a elegir. Puedes dirigir tu voluntad hacia otra dirección, con otro enfoque.

Esto implica que eres tú quien ha tomado la decisión. Tú eres el tomador de decisiones.

Entonces puedes volcar tu voluntad hacia un sistema de pensamiento impersonal, basado en una mente sana y libre, carente de todo conflicto y por tanto consciente de su total ausencia de carencias.

Este sistema de pensamientos te podrá parecer algo completamente nuevo, pero no lo es en absoluto, y esto tu corazón lo sabe. Muy en lo profundo puedes sentir que eres en verdad el tomador de decisiones.

No obstante, al ser un sistema de pensamiento recto, es decir, no dual, es radicalmente opuesto al sistema de pensamiento del ego, el cual está basado en la dualidad en vez de en la unidad. Es este radical cambio de enfoque lo que parece atemorizarte, haciendo que el cambio de mentalidad te parezca imposible. Pero te recuerdo que tu mente funciona bajo la dirección del ego, y mientras esto continúe siendo así, te parecerá imposible poder comprender este nuevo sistema de pensamiento al cual te estoy invitando para que juntos nos unamos en paz.

De manera que no debes tratar de aprender algo nuevo, aunque así lo parezca, sino que más bien debes enfocarte en quitar del medio todos los obstáculos que te impiden ver la simpleza del sistema de pensamiento de la mente recta.

Te aseguro que tras esos obstáculos se extiende una belleza infinitamente amorosa. Al alcanzar esta belleza, tu percepción acerca de la vida será radicalmente opuesta a la que tienes ahora al haber permitido que la paz reine en tu mente, y de esta manera habrás cambiado el propósito que le otorgas al mundo. Esto se debe a que al modificar la causa modificas instantáneamente el efecto, ya que la causa y el efecto se encuentran en el mismo lugar, aquí y ahora. La causa es tu decisión de hacia dónde dirigir tu voluntad, el efecto es lo que percibes del mundo, lo cual es tu responsabilidad.

Ya conoces lo efecto de haber elegido un sistema de pensamiento basado en el miedo y la ilusión. Tienes en tu poder ahora, y siempre, la decisión de volver a elegir, en este caso un sistema de pensamiento basado en el Amor y la Verdad.

De manera que ya sabes, la decisión es tuya. Elige de nuevo!